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一到考試身體就不對勁兒怎么辦?

來源:網絡來源    作者:中考網編輯    2020-07-09 10:50:37

說兩句

  有些考生每逢考試,就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等,這絕大部分是心因性的,主要是人的心理緊張引起的。

  考生若特別留意并與考試建立了聯系,則以后一到考試就會人為地留意或感覺那個部位,則不適的感覺就會暗示出來。

  為此,正確的做法是:不留意,不強化。

 

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